Bất ngờ với cách giảm béo bụng độc đáo bằng đá chuối xanh

Khổ sở vì vòng eo ngấn mỡ bao lâu nay giờ chỉ cần sử dụng chuối xanh làm đông đá theo cách này là bạn đã có ngay một cách giảm béo bụng hiệu quả rồi đấy. Thử ngay nhé.

Tại sao chuối xanh lại giúp giảm béo bụng?

Chuối xanh là loại trái cây nằm trong danh sách những thực phẩm có nguồn cung cấp chất xơ dồi dào giúp giảm cân hiệu quả. Chính vì lượng chất xơ dồi dào hỗ trợ tiêu hóa, tăng cảm giác no, hạn chế việc nạp nhiều thức ăn. Bên cạnh đó chuối xanh còn là thực phẩm kháng tinh bột, tạo các dưỡng chất giúp đốt cháy chất béo. Nhờ vậy mà chuối xanh có thể giảm cân, giảm béo bụng hiệu quả.

Bất ngờ với cách giảm béo bụng bằng đá chuối xanh

Cách giảm béo bụng bằng chuối xanh được phát huy tối đa khi chúng được đông đá

Bạn có thể chế biến chuối xanh thành nhiều món ăn giảm cân khác nhau như: chuối luộc giảm cân, sinh tố chuối xanh, chuối xanh xay giảm cân. Nhưng hôm nay thì chúng ta cùng tìm hiểu về món chuối xanh xay nhuyễn để đông đá giúp giảm mỡ bụng cực độc đáo và hiệu quả nhé.

Cách giảm béo bụng cực nhanh với chuối xanh đông đá

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 3 quả chuối xanh

– 1 thìa muối

cách giảm béo bằng chuối xanh

Cách giảm béo bằng chuối xanh

Cách làm:

Chuối xanh lột lớp vỏ xanh bên ngoài. Lấy một chậu nước nhỏ hòa thêm một chút muối rồi thả chuối vừa lột vỏ vào ngâm  khoảng 15-20 phút để nhựa chuối được loại bỏ bớt và chuối không bị thâm.

Sau đó vớt chuối ra rửa sạch với nướ, để ráo. Dùng dao cắt chuối thành từng khúc nhỏ rồi bỏ vào nồi luộc chín trong khoảng 3 phút. Luộc trong thời gian ngắn nếu không chuối bị nát sẽ mất tác dụng.

Vớt chuối ra bát rồi cho chuối vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Cuối cùng cho toàn bộ chuối đã xay vào các khay đá viên rồi cất vào ngăn đá tủ lạnh, chùm bằng màng bọc thực phẩm để dùng dần.

Cách sử dụng:

Với cách giảm béo bụng này mỗi ngày bạn lấy 5 viên đá chuối xanh, hòa tan với chút nước lọc. Chờ đá tan ra hòa lẫn cùng nước lọc và uống.

Cách giảm béo bụng bằng chuối xanh

Hòa tan đá chuối xanh rồi uống

Uống như vậy trong 7 ngày bạn sẽ thấy mỡ bụng giảm vèo vèo bụng phẳng lì không còn ngấn mỡ như trước kia.

Với cách giảm mỡ bụng bằng chuối xanh này rẻ tiền, dễ thực hiện. Tuy nhiên mùi vị của chúng lại khá “kén” người ăn. Chính vì vậy, đây không phải là phương pháp giảm mỡ bụng tối ưu dành cho tất cả mọi người. Để giảm béo bụng thành công bạn cần áp dụng công nghệ giảm béo tầng sâu Nonfat Nhật Bản. Đây là phương pháp giảm béo vượt trội với nhiều ưu điểm: giảm được lớp mỡ dày tới 12cm, giảm mỡ triệt không xâm lấn, làm săn chắc vùng da bụng sau giảm béo bằng công nghệ hóa lỏng mỡ và đào thải chúng ra ngoài ngoài theo con đường tự nhiên tại Saigon Smile Spa.