Giảm béo – Cách giảm béo tự nhiên

cac-cach-giam-mo-dui-hieu-qua-den-khong-ngo-1

Các cách giảm mỡ đùi hiệu quả đến không ngờ

12/07/2018 Tran Nga0

Có nhiều chị em có thân hình phần trên rất thon thả, quyến rũ nhưng phần dưới, nhất là phần đùi lại rất to và nhiều mỡ, điều đó thường khiến cho các chị em thấy không được tự tin. Hiểu được điều đó nên trong bài viết này, chúng tôi có chia sẻ cho […]

phuong-phap-giam-can-tu-nhien-khong-can-dung-thuoc-1

Phương pháp giảm cân tự nhiên không cần dùng thuốc

25/06/2018 Tran Nga0

Nếu như bạn tìm đúng phương pháp và có ý chí kiên trì thì việc giảm cân cũng không có gì là quá khó khăn, nhất là bạn sẽ không phải dùng đến các thuốc giảm cân có hại cho cơ thể. Chúng tôi khuyên bạn, nếu bạn đang có ý định giảm cân thì […]

Nước ép bưởi giàu vitamin nhưng lại giúp bạn giảm cân

Giảm cân bằng bưởi: Bí kíp từ A đến Z

22/01/201822/01/2018 Hoai Thu0

Bạn đã biết hết tất cả các cách để giảm cân bằng bưởi? Trên thực tế, vỏ bưởi hay phần múi bưởi đều có tác dụng giảm cân, cung cấp vitamin làm đẹp da vô cùng tuyệt vời.

Giảm cân cho người béo lâu năm với bí kíp tinh thần.

Bí kíp giảm cân cho người béo lâu năm

18/01/201818/01/2018 Hoai Thu0

Giảm cân cho người béo lâu năm bao gồm những bí kíp và nguyên tắc để giúp bạn có thể đẩy lùi các lớp mỡ dầy. Hãy sử dụng ngay những bí kíp của giammobung.vn vì chúng sẽ rất hữu ích cho bạn đó.

Giảm cân với hạt chia nhờ giàu chất xơ và omega 3.

Giảm cân với hạt chia ngon ngọt đến hạt cuối cùng

03/01/2018 Hoai Thu0

Hạt chia được biết đến như một thực phẩm có thể kết hợp với nhiều món ăn khác nhau. Thành phần dinh dưỡng giàu omega 3, bởi thế bạn có thể giảm cân với hạt chia vô cùng hiệu quả, lại tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn.

Thực đơn giàu protein để giảm mỡ tăng cơ cho người tập luyện.

Thực đơn giảm mỡ tăng cơ thần thánh cho người tập gym

18/12/201718/12/2017 Hoai Thu0

Bên cạnh việc sử dụng các thực đơn ăn kiêng hợp lý để có thể giảm cân, bạn cũng đừng bỏ qua việc tập luyện để tiêu hao nhiều calories hơn mỗi ngày và đồng thời giúp cơ thể thon gọn hơn. Một thực đơn giảm mỡ tăng cơ là cần thiết để bạn tối […]

Cách giảm cân theo low carb hiệu quả với trứng và xúc xích cho bữa sáng.

Cách giảm cân theo low carb lâu dài, khỏe mạnh

15/12/201715/12/2017 Hoai Thu0

Low carb từ lâu đã được giới trẻ truyền tai nhau như 1 phương pháp được yêu thích để giảm cân bởi không cần nhịn ăn. Nhiều người còn nói rằng, với cách giảm cân theo low carb, bạn có thể ăn thịt thoải mái mà không phải lo lắng đến cân nặng. Thực tế […]

Cách ăn bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả lâu dài

07/12/201707/12/2017 Hoai Thu0

Ăn bột ngũ cốc thay bữa đang là cách giảm cân được ưa chuộng hiện nay bởi thực hiện dễ dàng và không phải nhịn ăn. Thế nhưng, bột ngũ cốc giống như 1 loại thực phẩm dinh dưỡng, hoàn toàn có thể giúp bạn tăng cân khỏe mạnh. Vậy đâu mới là cách ăn […]

Giảm mỡ bụng dưới với các bài tập chuyên biệt sẽ hiệu quả hơn.

Giảm mỡ bụng dưới cấp tốc: Những điều bạn cần biết

24/11/201724/11/2017 Hoai Thu0

Một chiếc bụng dưới to nặng, sồ sề làm bạn trông như đang mang bầu. Đó là cơn ác mộng đối với tất cả chị em phụ nữ. Nó khiến cho bạn không thể thoải mái với những chiếc váy body, ôm sát gợi cảm. Thậm chị bạn còn khó khăn trong việc lựa chọn […]

3 phương pháp thần kỳ đốt mỡ, giảm cân bằng detox

20/11/201720/11/2017 Hoai Thu0

Không có quy tắc giảm cân nào quan trọng hơn điều này: Hydrat hóa. Dù bạn đang cố gắng để giảm 1 vài kg trọng lượng cơ thể, hay chỉ muốn đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, hydrat hóa vẫn là chìa khóa để detox cơ thể cho bạn. Bắt đầu giảm cân […]