Những cách giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay, bạn nên biết

Làm thế nào để giảm được mỡ bụng, đây luôn là câu hỏi, là nỗi bận tâm lớn nhất của phái đẹp. Khi bị béo bụng, các chị em thường thấy thiếu tự tin và mặc cảm, chính vì vậy họ sẵn sàng bỏ ra rất nhiều thời gian cũng như tiền bạc với mong muốn là có thể “dẹp sạch” đám mỡ bụng “lùng bùng” kia. Cũng chính vì vậy mà hôm nay, trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho các chị em những cách  giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay để các chị em tham khảo.

Hiện nay, có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, không phải cách nào cũng hiệu quả và an toàn. Vậy nên, trước khi sử dụng  một phương pháp giảm mỡ bụng nào đó thì các chị em cũng cần phải cân nhắc và tìm hiểu thật kỹ, để tránh gặp phải những biến chứng khó lường hay bị mất tiền oan.

Theo chúng tôi, để yên tâm, các chị em hãy chỉ nên thực hiện giảm mỡ bụng theo những cách  mà chúng tôi chia sẻ sau đây. Đó là:

Giảm mỡ bụng bằng muối hạt

Tại sao nên giảm mỡ bụng bằng muối hạt? Rất đơn giản, vì muối hạt là nguyên liệu rẻ tiền, an toàn, nhất là tác dụng giảm mỡ bụng của muối hạt thực sự rất hiệu quả.

Muối hạt có tác dụng đào thải các chất độc tố và loại bỏ lượng nước dư thừa trong cơ thể, nhất là nó còn có tác dụng kích thích quá trình tái tạo làn da mới, giúp cho da được mềm mịn và sáng hơn.

nhung-cach-giam-mo-bung-tot-nhat-hien-nay-ban-nen-biet

Giảm mỡ bụng bằng muối hạt

Cách thực hiện:

-Lấy 1 chén nhỏ muối hạt.

-Cho nước nóng vào hòa cùng sao cho chúng tạo thành hỗn hợp sền sệt.

-Rửa sạch phần bụng cần giảm mỡ rồi đắp muối lên đó.

-Massage nhẹ nhàng cho bụng trong thời gian 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Giảm mỡ bụng bằng chanh

Chắc hẳn đây là cách mà nhiều chị em đã biết và đã áp dụng đúng không? Thực sự đây là cách giảm mỡ bụng rất tốt và an toàn, nhất là chi phí cho cách này cũng rất rẻ. Chính vì thế đó cũng là lý do mà nhiều chị em thích sử dụng chanh để giảm mỡ bụng.

Lý do chanh có thể giảm được mỡ bụng và cân nhanh chóng là vì trong chanh có chứa hàm lượng axit tự nhiên, có chứa vitamin C. Lượng axit và vitamin C trong chanh sẽ có tác dụng giải nhiệt, đốt cháy mỡ, đào thải độc tố cho cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ bị tích tụ mỡ thừa. Vì vậy, việc các chị em sử dụng chanh để giảm mỡ là rất đúng.

nhung-cach-giam-mo-bung-tot-nhat-hien-nay-ban-nen-biet-1

Giảm mỡ bụng bằng chanh

Cách thực hiện:

-Lấy 1-2 quả chanh cắt đôi, vắt lấy nước cốt.

-Hòa nước cốt chanh vào 2 lít nước lọc, rồi dùng chỗ nước chanh đó để uống thay cho nước lọc.

-Để dễ uống, bạn có thể cho thêm vài hạt muối vào nước chanh.

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Gừng không chỉ được dùng là gia vị chế biến trong các món ăn mà gừng còn là một nguyên liệu giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Sở dĩ gừng có thể giúp giảm được mỡ bụng là vì gừng có tính nóng cho nên khi sử dụng nó sẽ kích thích cho quá trình tiêu hóa đốt cháy được các chất béo, đào thải chất béo ra khỏi cơ thể.

nhung-cach-giam-mo-bung-tot-nhat-hien-nay-ban-nen-biet-2

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Cách thực hiện:

-Lấy khoảng 2 lít nước lọc, 2 nhánh gừng rửa sạch rồi đập dập.

-Đun sôi nước rồi cho gừng vào đun cùng cho đến khi sôi.

-Lấy nước gừng đó để uống thay cho nước lọc, tuy nhiên bạn nên uống nước gừng vào khoảng 30 phút trước bữa ăn, đồng thời cần phải tránh uống nước gừng vào ban đêm.

Trên đây là những cách giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay, được nhiều người sử dụng nhất. Những bạn nào đang có nhu cầu cần giảm mỡ bụng thì hãy lựa chọn 1 trong số các cách đó để áp dụng nhé. Tuy nhiên, với những cách giảm mỡ bụng này, các bạn cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Còn nếu bạn muốn giảm được mỡ bụng nhanh hơn thì bạn nên đến các spa, thẩm mỹ uy tín. Vì tại đó, họ sẽ sử dụng các công nghệ giảm mỡ bụng hiện đại, chỉ sau 1-3 ngày, mỡ bụng của bạn sẽ giảm được đúng theo như yêu cầu.

Nếu bạn chưa biết đến đâu để giảm mỡ bụng thì bạn hãy đến Saigon smile spa. Vì đây là một trong số ít các spa được các chị em đánh giá là “Dịch vụ chăm sóc và giảm mỡ tốt nhất”. Hiện tại, các công nghệ giảm mỡ, giảm cân được sử dụng tại Saigon smile spa đều là các công nghệ hàng đầu của Nhật Bản, Hoa Kỳ  như công nghệ giảm mỡ tự thân Us vita, giảm béo tầng sâu Nonfat- S Nhật Bản cho nên các bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Trước khi đến spa, các bạn nên gọi điện đến  đường dây nóng 1900 1299 để được tư vấn  cụ thể và đặt lịch hẹn trước để không phải chờ đợi lâu.

  • Puma Fenty
  • lebron soldier 9
  • stephen curry shoes
  • yeezy shoes
  • adidas nmd
  • lebron soldier 10
  • lebron shoes
  • ultra boost adidas
  • lebron soldier
  • curry one
  • kd shoes
  • kyrie irving shoes
  • kyrie 1
  • Curry 1
  • stephen curry jerseys
  • lebron shoes
  • under armour shoes
  • ua shoes
  • kd shoes
  • Kevin Durant shoes
  • Curry Shoes
  • kyrie 2
  • adidas nmd shoes
  • john wall shoes
  • puma fenty
  • adidas john wall
  • j wall shoes
  • curry 3 shoes
  • curry 3
  • http://www.stephencurryshoes.com
  • kd 9
  • Yeezy 550
  • Yeezy 550 boost
  • Yeezy 550
  • http://www.kd-9.org
  • yeezy boost 350 v2
  • Yeezy 550 boost
  • lebron james shoes
  • lebron shoes
  • curry shoes
  • lebron 13
  • kd shoes
  • Curry 3
  • Curry 1
  • http://www.curry1.org
  • kevin durant shoes
  • kyrie 1 shoes
  • kyrie irving shoes
  • kyrie shoes
  • yeezy boost
  • adidas nmd Runner
  • adidas nmd r1
  • kobe 10
  • irving shoes
  • adidas crazy explosive
  • crazy explosive
  • crazy explosive shoes
  • NMD Human Race
  • kobe 10 shoes
  • adidas nmd xr1
  • kobe shoes
  • Stephen Curry Shoes
  • curry one
  • curry one
  • hyperdunk 2016
  • nike hyperdunk 2016
  • kobe bryant shoes
  • kobe shoes
  • nike kobe shoes
  • hyperdunk shoes
  • vans shoes
  • Hyperdunk Flyknit Shoes
  • vans outlet
  • stephen curry shoes
  • vans for sale
  • nike hyperdunk
  • Curry 3
  • yeezy 350 boost
  • Baseball Bats
  • kobe bryant shoes
  • lebron soldier shoes
  • lebron soldier
  • lebron soldier
  • lebron soldier
  • Nike hyperdunk
  • lebron 14
  • lebron 14 shoes
  • hyperdunk
  • lebron james 14
  • hyperdunk Shoes
  • hyperdunk 2016
  • lebron soldier basketball shoes
  • lebron basketball shoes
  • nike lebron soldier
  • nike free tr 6
  • nike free tr
  • adidas tubular instinct
  • adidas tubular instinct boost
  • adidas ultra boost
  • ultra boost Shoes
  • adidas ultra boost Uncaged
  • Ultra Boost
  • adidas tubular
  • nike free
  • Cheap hyperdunk
  • lebron soldier shoes
  • air jordan shoes
  • jordan shoes
  • jordan basketball shoes
  • jordan retro
  • air max shoes
  • Nike Free
  • nike air max
  • Nike Free Shoes
  • air max nike
  • kyrie shoes
  • nike kyrie shoes
  • kyrie 2
  • lebron soldier shoes
  • soldier shoes
  • air max 90
  • Free Shoes
  • air max 95
  • bape hoodie
  • bape jacket
  • bape hoodie
  • bape clothing
  • bape hoodie jacket
  • bape hoodie shark
  • bape puma
  • bape Pants
  • Asics Gel Kayano
  • kobe 11
  • Curry One
  • nike free run
  • stephen curry shoes
  • Nike Huarache
  • Kobe Shoes
  • lebron 13
  • harden shoes
  • Curry One
  • kobe 11 shoes
  • Under Armour Shoes
  • Curry 2
  • Curry 2
  • kyrie 2 shoes
  • D Rose 6
  • harden shoes sale
  • yeezy 350
  • http://www.yeezy350.org
  • Harden 1
  • kyrie 2
  • Curry 2
  • michael jordan shoes
  • jordan shoes
  • Gel Kayano
  • kyrie 2
  • air jordan shoes
  • Rose 6
  • James Harden Shoes
  • Curry Shoes
  • curry one
  • michael jordan
  • Stephen Curry Shoes
  • lebron soldier
  • lebron 10 soldier
  • nike lebron soldier
  • Rose 6
  • Curry Jerseys
  • curry shoes
  • Curry Shoes 2015
  • Stephen Curry Shoes
  • Harden 1 Shoes
  • James Harden Shoes
  • James Harden Shoes For Sale
  • Cheap Baseball Bats
  • Harden Shoes
  • Asics Kayano
  • Curry Shoes MVP
  • Curry Shoes
  • Cheap Curry Shoes
  • Stephen Curry Jersey
  • James Harden 1
  • Baseball Bats For Sale
  • Nike Air Force 1
  • Air Force 1
  • Air Force 1 shoes
  • Under Armour Curry Shoes
  • Air Huarache
  • kobe x
  • Kobe 10
  • Nike Harden Shoes
  • Asics Running Shoes
  • Baseball Bats Outlet
  • Cheap Harden 1
  • Curry Jersey
  • Nike Huarache Shoes
  • kobe bryant shoes
  • kobe shoes
  • Cheap Curry Shoes
  • yeezy 950
  • Baseball Bats Store
  • Curry One Mvp
  • Nike Harden Shoes
  • Cheap Curry Jersey
  • Asics Shoes
  • Air Huarache Shoes
  • Baseball Bat
  • Nike Kobe Shoes
  • Harden Shoes
  • Under Armour Store
  • Baseball Bats Sale
  • Asics Shoes Women
  • Huarache Shoes
  • Curry Jersey Sale
  • Curry basketball Shoes
  • Curry 2 Shoes
  • Stephen Curry Jersey sale
  • Curry Shoes
  • curry 1
  • Stephen Curry Shoes
  • Under Armour curry one
  • James Harden Shoes
  • Stephen Shoes
  • stephen curry shoes
  • New Curry Shoes
  • Steph Curry 1
  • James Harden Shoes 2015
  • Harden Shoes 2015
  • Asics Shoes Men
  • Stephen Curry Shoes
  • Air Huarache Run
  • kobe basketball Shoes
  • Nike Harden Shoes
  • Nike James Harden Shoes
  • Harden Shoes For sale
  • Harden Shoes Sale
  • nike lebron james shoes
  • yeezy boost
  • new balance shoes
  • kanye west shoes
  • http://www.yeezyshoes.us.com
  • kobe x shoes
  • nike kyrie 1
  • kyrie shoes
  • kyrie irving shoes
  • lebron james jerseys
  • lebron jerseys
  • kyrie 1 shoes
  • Huarache Run Women
  • kyrie 1
  • kd 8
  • kobe jersey
  • Cheap kobe jersey
  • adidas rose shoes
  • derrick rose shoes
  • lebron james shoes
  • tissot watches
  • nike kd 8
  • kd 8
  • tissot 1853
  • tissot watches for sale
  • russell westbrook shoes
  • westbrook shoes
  • Huarache Run Men
  • russell shoes
  • Air Huarache Sale
  • jordan westbrook shoes
  • lebron james jersey
  • kyrie irving shoes
  • nike kyrie 1
  • Nike Huarache Sale
  • cheap kyrie 1
  • michael jordan jerseys
  • Nike Hyperdunk
  • Nike Hyperdunk Basketball Shoes
  • Hyperdunk Shoes
  • adidas nmd xr1
  • adidas nmd r1
  • adidas nmd
  • adidas nmd runner
  • adidas nmd pk
  • adidas nmd footlocker
  • Nike Hyperdunk Shoes
  • jordan jerseys
  • michael jerseys
  • kevin durant jersey
  • kd jersey
  • kevin jersey
  • kobe bryant jerseys
  • kobe bryant jersey
  • james jerseys
  • cheap lebron jerseys
  • d rose shoes
  • rose shoes
  • lebron james jerseys
  • lebron jersey
  • james jersey
  • d rose shoes
  • rose shoes
  • kobe 12
  • adidas rose shoes
  • lebron james shoes
  • tissot 1853
  • kobe bryant shoes
  • kobe shoes
  • lebron soldier ix
  • lebron soldier
  • lebron soldier shoes
  • kobe 12 shoes
  • michael jordan jersey
  • nike shoes
  • kd shoes
  • kd shoes
  • Curry 1
  • Curry 1 Shoes
  • Stephen Curry 1
  • kd 7 shoes
  • kd 7
  • lebron shoes
  • cheap lebron james shoes
  • nike lebron shoes
  • lebron shoes
  • kyrie irving shoes
  • kyrie shoes
  • kyrie 1 shoes
  • kyrie 1 shoes
  • irving shoes
  • kyrie 3
  • nike kyrie 3
  • kyrie 3 shoes
  • air max shoes
  • nike air max shoes
  • stuart weitzman boots
  • stuart weitzman shoes
  • stuart weitzman sale
  • stuart weitzman 5050
  • nike air max
  • durant jersey
  • kevin durant shoes
  • kd vii
  • kd 7
  • curry 3
  • curry 3 shoes
  • ua curry 3
  • curry 3 low
  • kobe bryant jersey
  • kobe bryant jerseys
  • kobe jerseys
  • kyrie 3
  • bryant jerseys
  • adidas porsche shoes
  • kyrie 3 shoes
  • adidas porsche design shoes
  • lebron james shoes
  • kobe shoes 2015
  • nike air shoes
  • nike air max shoes
  • kyrie 3
  • kyrie 3 shoes
  • nike kyire 3
  • cheap air max shoes
  • air max shoes
  • kd vii shoes
  • nba jerseys
  • kd shoes
  • kevin durant shoes
  • adidas zx flux
  • adidas zx
  • jordan retro
  • adidas tubular
  • adidas tubular Shadow
  • adidas tubular Radial
  • adidas tubular Viral
  • adidas tubular Defiant
  • adidas flux
  • cheap kd shoes
  • ultra boost
  • adidas ultra boost
  • kobe shoes nba
  • timberland shoes
  • timberland boots
  • timberland
  • timberland outlet
  • palladium boots
  • lebron soldier 10
  • nike air max 2017
  • air max 2017
  • lebron soldier
  • lebron soldier shoes
  • nike lebron soldier
  • air jordan retro/a>
  • cheap kobe shoes
  • soldier 10
  • kd shoes
  • kevin durant shoes
  • kevin durant shoes
  • jordan retro shoes
  • kd 7 shoes
  • kevin durant shoes mvp
  • porsche design shoes
  • adidas porsche design
  • adidas shoes
  • kevin bryant shoes
  • kd shoes store
  • kd 7
  • nba jerseys store
  • herve leger dresses
  • kobe shoes
  • kobe bryant shoes
  • kd shoes
  • kd sneaker
  • ultra boost 3.0
  • adidas alphabounce
  • rose 7
  • d rose 7
  • adidas boost
  • nmd boost
  • yeezy boost
  • Ultra boost
  • ZX Flux boost
  • Stan Smith boost
  • Superstar boost
  • EQT boost
  • adidas d rose 7
  • adidas alphabounce Xeno
  • Puma Rihanna Creepers
  • Rihanna Creepers
  • Puma Rihanna Creepers Suede
  • Puma Rihanna Creepers Camo
  • Puma Rihanna Creepers Velvet
  • Puma Rihanna Fenty Slides
  • Puma Rihanna Creepers Shoes
  • adidas alphabounce Ams
  • adidas alphabounce Shoes
  • jeremy scott adidas
  • jeremy scott wings
  • jeremy scott shoes
  • js wings
  • adidas terrex
  • Adidas Outdoor Terrex
  • Adidas Outdoor Terrex Trailmaker
  • adidas terrex shoes
  • lebron shoes
  • kobe shoes
  • balenciaga shoes
  • kobe bryant shoes
  • Puma Fenty Slides
  • Puma Fenty
  • Puma Fenty by Rihanna
  • Rihanna Sandals
  • Rihanna Slides
  • Puma Rihanna
  • Puma Rihanna Fenty
  • asics gel kayano 23
  • asics gel kayano 22
  • asics gel lyte iii
  • Puma Fenty By Rihanna
  • Puma Fenty Sandals
  • Puma Fenty Fur Slides
  • Nike PG1 Shoes
  • Nike PG1
  • nike sock racer
  • nike air sock racer og
  • Nike PG1 Shining
  • Nike Paul George 1
  • Nike Pg1 Shine
  • damian lillard shoes
  • d lillard shoes
  • adidas eqt
  • nike sock racer
  • kd 10
  • kyrie 3
  • adidas nmd r2
  • Lebron soldier 11
  • Lebron soldier 11
  • adidas nmd womens
  • keen uneek sandals
  • prada shoes
  • air jordan 31
  • nike air poresto
  • nike vapormax
  • nike air vapormax
  • nike air vapormax flyknit
  • nike huarache
  • calvin klein
  • calvin klein underwear
  • calvin klein outlet
  • yeezy boost
  • adidas yeezy boost
  • reebok pump fury
  • reebok pump superme
  • adidas yeezy boost 350 v2 zebra
  • reebok pump fury
  • reebok pump superme
  • adidas iniki
  • Nike air force 1 flyknit
  • Nike air force 1 Multicolor
  • Nike air force 1 Oreo
  • Nike air force 1 Ultra
  • Nike air force 1 Casual Shoes
  • nike air max 90 ultra
  • nike air max 90
  • nike air max 90 ultra Essentil
  • nike air max 90 ultra Moire
  • nike air max 90 ultra Flyknit
  • nike air max 90 ultra Hyyperfuse
  • wholesale hats
  • wholesale caps
  • oakley holbrook
  • oakley holbrook sunglasses
  • oakley sunglasses
  • adidas superstar
  • New Era Hats
  • Cheap Snapbacks
  • Snapback Hats
  • curry 4
  • Wholesale Snapback Hats
  • kyrie 4
  • curry 4
  • kd 10
  • kevin durant 10
  • adidas pure boost
  • curry 4
  • nike flyknit racer
  • nike air force 1 high
  • nike air force ones
  • nike roshe run
  • nike roshe run one
  • nike roshe run two
  • kyrie 4
  • puma suede
  • nike zoom vaporfly elite
  • nike zoom vaporfly