Trong rong biển có chất fucoxanthin có tác dụng rất tốt đối với người thừa cân. Ngay sau đây là chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả với món ăn được làm từ rong biển. Canh đậu hũ nấu rong biển trong thực đơn giảm cân Người dân ở một số quốc gia như Nhật Bản hay Hàn Quốc rất yêu thích các món ăn được làm từ rong biển. Bởi thành phần dinh dưỡng có trong rong biển rất tốt cho sức khỏe. "Thoát … [Read more...]
