Thực đơn ở cữ ‘giảm cân nhiều sữa’ của bà mẹ 9x xinh đẹp

thực đơn ở cữ giảm cân nhiều sữa

Sau 4 tháng, bà mẹ 9x xinh đẹp đã giảm được 15kg mà vẫn dồi dào sữa cho con bú nhờ một thực đơn giảm cân khoa học. Thực đơn giảm cân sau sinh muốn lợi sữa không cần kiêng khem quá nhiều Vì là người mẫu ảnh, diễn viên nên Diễm Châu phải đi làm sớm ngay sau sinh chỉ 2 tháng nhưng cô chia sẻ vẫn muốn duy trì nguồn sữa cho con bú và giữ gìn sức khỏe của bản thân. Cô kiêng cữ mọi thứ có chọn lọc và … [Read more...]

Khám phá 3 món rau luộc “thần thánh”  giúp bạn giảm cân nhanh chóng

kham-pha-3-mon-rau-luoc-giup-giam-can-nhanh-3

Không chỉ là 3 món rau luộc trong những bữa ăn quen thuộc hàng ngày, 3 món rau luộc dưới đây còn là những món ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Việc thay thế những món ăn chiên xào, dầu mỡ trong các bữa ăn thành các món hấp luộc không những giúp sức khỏe của bạn được cải thiện mà còn giúp cho vóc dáng thon thả, nuột nà chỉ sau 1 tháng thực hiện. Chắc chắn đây sẽ là tin vui cho những nàng đang khổ … [Read more...]

Ngồi gãy cả ghế vì … nặng tới 80kg – Động lực giúp giảm cân thành công

cô gái giảm cân thành công xinh đẹp tựa thiên thần

Nhìn thân hình thon gọn của Linh bây giờ, nhiều người không thể tin, mới chỉ cách đây hai năm cô từng rất mập với cân nặng lên tới 80kg. Cô chia sẻ một kỉ niệm buồn, nhưng đó cũng chính là động lực thúc đẩy cô giảm cân thành công. Từ bị chế giễu đến mỹ nhân xinh đẹp sau khi cú giảm cân ngoạn mục Linh chia sẻ Trang chia sẻ: “Cơ địa mình vốn đã dễ hấp thu, cộng với việc mình ăn uống không điều … [Read more...]

Chia sẻ cách “gọt sạch” mỡ thừa với bí quyết giảm cân nhanh

gọt sạch mỡ thừa với bí quyết giảm cân nhanh

"Thân hình béo tròn, nặng nề khiến tôi luôn khó khăn trong di chuyển, bị chê cười. Thừa cân làm tôi mất tự tin tìm kiếm cơ hội nghề nghiệp mới. Vì vậy, tôi quyết tâm giảm cân nhanh để thay đổi ngoại hình”. Đó là chia sẻ của cô nàng 9x mong muốn giảm cân và hiện có vóc dáng như ý. Vậy đâu là bí quyết để cô nàng có thể loại bỏ mỡ thừa không mong muốn? Sau thời gian kiên trì tập luyện, tôi đã sở … [Read more...]

Bí quyết giảm cân sau sinh của bà xã ca sĩ Tuấn Hưng

Vóc dáng thon gọn của Hương Baby sau sinh

Nói không với các phương pháp giảm cân tiêu cực, hotgirl Hương Baby vẫn giảm được 5 kg sau sinh và sở hữu vòng eo 58 sau sinh nhờ phương pháp tập luyện và ăn uống khoa học. >>> Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh của hotgirl Mai Thỏ Sau sinh, bà xã của ca sĩ Tuấn Hưng – Hương Baby chia sẻ cô không ăn uống kham khổ để giữ dáng mà giảm cân lành mạnh nhờ thường xuyên tập thể dục và cân … [Read more...]

Bí quyết giảm cân sau sinh của bà xã ca sĩ Tuấn Hưng

Vóc dáng thon gọn của Hương Baby sau sinh

Nói không với các phương pháp giảm cân tiêu cực, hotgirl Hương Baby vẫn giảm được 5 kg sau sinh và sở hữu vòng eo 58 sau sinh nhờ phương pháp tập luyện và ăn uống khoa học. >>> Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh của hotgirl Mai Thỏ Sau sinh, bà xã của ca sĩ Tuấn Hưng – Hương Baby chia sẻ cô không ăn uống kham khổ để giữ dáng mà giảm cân lành mạnh nhờ thường xuyên tập thể dục và cân … [Read more...]